Tìm hiểu sản phẩm

Hãy cẩn thận khi chọn lựa cho bản thân một loại bột protein trong số nhiều loại khác nhau. Một số loại bột có nhiều chất caffeine, oxit nitric và creatine và nên được sử dụng để tăng cường chế độ tập luyện của bạn. Bổ sung bột protein khác chứa các khoáng chất, vitamin và chất sắt, nhưng bạn vẫn phải ăn thức ăn tự nhiên như bình thường.

Khi bạn đặt mua một hộp bột whey protein và nó đi kèm với muỗng, nhãn và thông tin về xuất xứ kích cỡ. Tuy nhiên, nhu cầu protein hàng ngày còn phải phụ thuộc vào tuổi, giới tính và mức độ hoạt động thể lực.

Rất nhiều sự khác và giống nhau giữa các loại whey protein làm bạn bối rối ? Nếu vậy, bạn không đơn độc. Với rất nhiều lựa chọn khác nhau có sẵn cho bạn, có thể có một chút phức tạp cố gắng để quyết định sẽ cung cấp cho bạn những kết quả hữu hiệu và có lợi cho các mục tiêu tổng thể của bạn.

Khi bạn tìm mọi cách để xây dựng cơ bắp, duy trì hoạt động thể thao và cải thiện phục hồi, nhiều người đã sử dụng bột protein. sua protein được chiết xuất từ sữa bò tự nhiên

Ở các bài viết trước tôi đã chia sẻ rất nhiều về các protein có trong tự nhiên. Vì thế, bài viết này tôi sẽ chia sẻ cho các bạn hiểu thêm về sự khác nhau hydrolyzed whey và whey. Có thể bạn đã biết về sữa protein nhưng chưa rõ về hydrolyzed whey ?

Một người khi tham gia tập gym đều mong muốn xây dựng kích thước cơ bắp, có nghĩa bạn cần có một chế độ dinh duong the hinh tốt và chế độ luyện tập đúng. Một nguồn thực phẩm chứa lượng protein lý tưởng, bổ sung bột protein cho cơ thể trong khoảng thời gian luyện tập có thể là một cách thích hợp để cung cấp axit amin chuỗi nhánh và carbohydrates tiêu hóa nhanh, có thể cung cấp cho bạn một cách xây dựng cơ bắp.

Bạn đang tập gym nhưng cơ thể bạn quá gầy, bạn cần tăng cân để đạt được hình thể như mong muốn, bạn đã cố gắng rất nhiều nhưng chưa có kết quả, bạn đã thử nhiều loại sữa tăng cân nhưng không có kểt quả như mong muốn.

Bạn là người đã và đang sử dụng bột sữa protein , nhưng cách bảo quản chúng như thế nào bạn đã biết chưa? Để không lãng phí tiền bạc mà vẫn đảm bảo chất lượng bột nạp vào cơ thể. Bài viết này wheystore.vn sẽ chia sẻ cho bạn một vài bước thực hiện bảo quản bột protein đúng cách

Sữa là một nguồn giàu chất dinh dưỡng. Bạn có thể làm tăng hàm lượng protein của nó bằng cách thêm một muỗng bột protein với nó. Các loại bột bạn sử dụng sẽ quyết định tổng lượng protein có được và tốc độ thức ăn phân hủy hấp thu vào cơ thể bạn. Sử dụng một lượng protein là có lợi nhưng nếu nạp quá nhiều có thể gây tăng cân