Tác giả Nguyễn Thị Thúy Hằng

Với những anh em yêu thích bộ môn thể hình để có được vùng lưng xô đầy săn chắc anh em thường tập lưng xô với tạ đơn đúng không? Hôm nay, cùng WheyStore tìm hiểu 8 bài tập lưng xô với tạ đơn chuẩn kỹ thuật cho Gymer.

Whey Tăng Cơ Giảm Mỡ Cho Nữ Nào Là Tốt Nhất Hiện Nay? Cùng WheyStore Chọn Ra Những Loại Whey Tăng Cơ Giảm Mỡ Cho Nữ Được Chị Em Tin Dùng Nhé.

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại whey protein đến từ các hãng khác nhau. Hôm nay, cùng WheyStore điểm qua về Top 6 loại whey tốt nhất hiện nay được nhiều huấn luyện viên thể hình khuyên dùng.

Ngồi không đúng tư thế không chỉ ảnh hưởng đến vòng 3 mà còn ảnh hưởng đến vóc dáng, khung xương và có hại cho toàn bộ cơ thể. Vì cơ mông ảnh hưởng đến sự vận động của khớp háng, khả năng xoay cũng như sự trụ vững của vùng xương chậu.

Nằm trên trục đường chính Lê Thanh Nghị với diện tích khá rộng, ngoài có sẵn các mặt hàng Whey, Mass Gainer, Vitamin, Creatine... từ tầm trung cho đến cao cấp, Chi nhánh WheyStore 125 Lê Thanh Nghị còn trang bị thêm máy đo Inbody để khách hàng có thể đo miễn phí