Cách sử dụng Mutant CreaKong đạt hiệu quả tối ưu nhất

CreaKong của thương hiệu Mutant là một sản phẩm bổ sung Creatine tốt, nổi tiếng được nhiều người tin dùng để tăng sức mạnh cơ bắp và thúc đẩy cơ bắp phát triển. Sau đây, Wheystore sẽ hướng dẫn cách sử dụng Creakong để đạt hiệu quả tối ưu nhất.

Giới thiệu chung về CreaKong

Creatine đã được chứng minh là cần thiết cho việc tập luyện thể hình, thể thao thường xuyên với cường độ cao với mục đích chính là tăng sức mạnh và tăng cường cơ bắp.

CreaKong của hãng thực phẩm bổ sung Mutant còn hơn thế, với sự kết hợp của 3 dạng Creatine hàng đầu giúp tăng sức mạnh vượt trội và thúc đẩy cơ bắp phát triển tối ưu.

Mutant CreaKong chứa 3 dạng Creatine mạnh mẽ hàng đầu, với tốc độ hấp thu nhanh chậm khác nhau và đi vào cơ thể bằng con đường khác nhau, đó là:

Creatine Monohydrate

Đây là loại Creatine phổ biến nhất bởi tính đơn giản và hiệu quả của nó, chứa 88% Creatine tinh khiết, nguyên chất, giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp, gia tăng sức bền, tập lâu hơn, tập khỏe hơn và kích thích cơ bắp phát triển.

Creatine Magnesium Chelate

Là một dạng mới nâng cao hơn so với Creatine. Magie có nhiều tác dụng đối với Creatine. Nó được chứng minh có khả năng tăng cường sức mạnh, bổ sung năng lượng, liên quan mật thiết đến quá trình năng lượng và có chức năng bảo vệ tim mạch.

Đối với một số người, khi sử dụng Creatine sẽ cảm thấy khó chịu trong dạ dày, bị đầy hơi do tỷ lệ hấp thụ thấp hơn và phân hủy Creatine thành các sản phẩm phụ trong dạ dày. Bằng cách tạo ra Creatine Magnesium Chelate bảo vệ Creatine khỏi môi trướng axit khắc nghiệt bên trong dạ dày, từ đó Creatine được kiềm hóa, hấp thu theo con đường khác và dung nạp tốt hơn Creatine Monohydrate, giảm sự khó chịu của dạ dày.

Ngoài ra, Creatine Magnesium Chelate còn giúp cải thiện tốc độ co cơ và tăng khả năng tổng hợp protein cho cơ bắp.

Tri – Creatine Citrate

Là Creatine ngoại quan duy nhất cơ khả năng kích thích sản sinh ra ATP để tăng cường sức mạnh đồng thời đẩy nhanh sự gia tăng nồng độ của Creatine huyết tương sau khi uống và tăng hiệu suất luyện tập lên tối đa.

Thực phẩm bổ sung CreaKong của Mutant cung cấp 4g Creatine pha trộn trong mỗi muỗng, giúp tạo ra năng lượng tức thời nhằm gia tăng sức mạnh cơ bắp nâng tạ mạnh hơn, động tác nhanh hơn và trông cơ bắp dày hơn nhờ khả năng tích nước.

Cách sử dụng CreaKong để đạt hiệu quả tối ưu nhất

Creatine là một chất bổ sung trước khi tập luyện dành cho người lớn đang luyện tập thể hình, thể dục thể thao với cường độ mạnh. Trước khi tập luyện 20 – 30 phút, hãy uống 1 muỗng Mutant Creakong pha với 8 – 12 oz nước tương đương với  240 – 360ml nước.

Những ngày không tập luyện, thì pha 1 muỗng uống vào buổi sáng khi bụng còn đói.

Lưu ý, để không làm mất đi hàm lượng Creatine thì các bạn không được pha cùng với các loại nước có chứa hàm lượng axit như: nước chanh, nước cam, …

Thời điểm để Creatine hấp thu vào cơ thể được nhiều nhất, tốt nhất thì các bạn nên uống vào sau mỗi buổi tập và dùng chung với Whey hoặc Carb để tăng khả năng hấp thụ.

Tại sao nên sử dụng Mutant CreaKong?

Các bạn nên lựa chọn sản phẩm Mutant CreaKong để bổ sung Creatine cho cơ thể trong quá trình tập luyện. Bởi vì:

Mutant CreaKong có giá thành hợp lý, mọi người đều có thể sử dụng được. Mỗi ngày, các bạn chỉ mất 5 nghìn đồng là đã có đủ Creatine để phục vụ quá trình luyện tập tốt hơn. Trong khi đó, để bổ sung 4g Creatine từ thực phẩm tự nhiên thì cần phải ăn gần 1kg thịt bò hay 500g phô mai, … rất tốn kém.

Mutant CreaKong được tạo ra bởi công thức vượt trội với sự kết hợp của 3 dạng Creatine mạnh nhất.

Thực phẩm bổ sung Mutant Creakong vừa giúp các bạn tiết kiệm chi phí lại vừa tiết kiệm được thời gian và an toàn sức khỏe bởi thành phần Creatine đã được chứng minh lâm sàng.

Trên đây là hước dẫn về cách sử dụng CreaKong dành cho những người lần đầu tiên mua và sử dụng. Đây đúng là một sản phẩm tốt dành cho các vận động viên chuyên nghiệp, những người tham gia tập thể hình với cường độ nặng.